健康提醒：一盒切块甘蔗吃坏肚子 水果最好现吃现切

　　威尼斯官网因为一盒去皮切块水果，市民李先生凌晨上吐下泻，好不容易缓过劲来后，他发了一条微信在朋友圈：去皮切块的水果拼盘，以后说啥都不敢吃了。

　　因为一盒去皮切块水果，市民李先生凌晨上吐下泻，好不容易缓过劲来后，他发了一条微信在朋友圈：去皮切块的水果拼盘，以后说啥都不敢吃了。

　　因为一盒去皮切块水果，市民李先生凌晨上吐下泻，好不容易缓过劲来后，他发了一条微信在朋友圈：去皮切块的水果拼盘，以后说啥都不敢吃了。

　　李先生告诉记者说，事情发生在几天前，当晚他买了一盒去皮切块甘蔗，到家吃了几块，当时没啥事。等到凌晨一点多，他突然上吐下泻，坐在马桶上疼得起不来，持续了半个多小时。好在上完厕所后，他基本没事了。他想给大家提个醒，市面上卖的去皮切块水果拼盘，能不买尽量别买，别像他一样半夜生病受罪。

　　“吃水果，在家现吃现切肯定是最好的。”田俊梅说，去皮切块的水果，放置时间越长，维生素C等营养素流失的就越多；而且，外面卖的去皮切块水果，不管是加工时间还是加工过程的卫生状况，都难以保证。

　　田俊梅还提醒，在保证果皮无农药残留的前提下，很多水果都建议带皮食用，比如，苹果、葡萄、西梅等。跟苹果肉相比，苹果皮中含有较多的类黄酮，它是一种多酚类植物化合物，具有较强的抗氧化活性。而葡萄皮比葡萄肉中含有更丰富的白藜芦醇，它是一种天然的抗氧化剂，可以起到抗衰老、抗炎等作用。（洛报融媒·洛阳网记者 曾宇凌 通讯员 高鸽）